Ismerős a helyzet, amikor a kollégáid már várják az új évre a terveidet, de neked még szükséged van a vezetőtársaid visszajelzéseire, amik valahogy sehogy sem akarnak megérkezni? Ültél már tanácstalanul az asztalodnál, azon gondolkodva, hogy hogy fogod áthidalni a sok bizonytalanságot az évben?
Május elseje „a munka ünnepe”. Örülünk neki, mert nem kell dolgozni, és általában még az idő is szép, tehát kikapcsolódhatunk egy kicsit, élvezhetjük a napfényt, vagy akár végre felvehetjük a fonalat a felhalmozódott otthoni teendőkkel.
Nem tartható egyensúlyban a munka és a magánélet. Legalábbis nem úgy, ahogy azt sokszor elképzeljük.
A te munkakörnyezeted hogyan hat rád? Hiányzik valami? Sokak számára a természetes fény hiánya és a zaj (pl. bizonyos gyárakban), a kevés személyes tér (pl. open office-ban) vagy az emberi kontaktus hiánya (pl. otthonról dolgozók számára), a természetes közeg (pl. fák, növények) hiánya negatív hatással van arra, hogyan érzik magukat a munkahelyen, és a bőrükben.
Sokszor az emberek valamihez kötik a megnyugvásukat: majd ha túlleszek ezen, majd ha túlleszek azon, majd ha lezárult ez a projekt, majd ha befejeztem azt a képzést… De miért kötjük határidőhöz azt, hogy mikor nyugszunk meg?
Bármelyik munkahelyen megtörténhet, hogy kisírt szemmel érkezik a munkatárs, és látszik, hogy alig bírja visszatartani a zokogást. Van, aki elmondja, hogy rossz hírt kapott, nehéz élethelyzettel kell szembenéznie, de van, hogy nem tudjuk, mi az ok. Mit tehetünk ilyenkor? Hogyan tudjuk ezt a helyzetet kezelni?
Nem tudom elengedni magam, mindig van valami elintézendő feladat, valahogy sosem jutok el odáig, hogy azt csináljam, amihez kedvem van. Te is úgy gondoltad gyerekként, hogy felnőttnek lenni jó, mert a felnőttek azt csinálhatnak, amit akarnak?
Sütibeállításokkal kapcsolatos információk
Weboldalunk sütiket használ az oldal működtetése és használatának megkönnyítése érdekében.