Belépés Kapcsolat
HU EN
Nyugizóna.hu Főoldal
  • Főoldal
  • Céges programok
  • Így dolgozunk
  • Kiégésmegelőzés
  • Hírek
  • Nyugitippek
  • Rólunk
  • Belépés
  • Kapcsolat
  • HU
  • EN
Nyugizóna.hu Főoldal
  • Főoldal
  • Céges programok
  • Így dolgozunk
  • Kiégésmegelőzés
  • Hírek
  • Nyugitippek
  • Rólunk
  1. Főoldal
  2. Nyugitippek

Nyugitippek Még ezek érdekelhetnek
BLOG

Veszteségek a munkahelyen
Veszteségek a munkahelyen
Így segítheted a csapatodat
2025.10.29

Vezetőként hogyan segítheted, hogy a csapatod ne csak túlélje, hanem tanuljon is a veszteségekből? 

Bővebben
Home office-ban vagy az irodában vagyunk hatékonyabbak?
Home office-ban vagy az irodában vagyunk hatékonyabbak?
2025.10.21

Egyre több cég csökkenti a home office-ban tölthető napok számát egy 2025-ös felmérés alapján. Van, ahol az otthoni munka már egyáltalán nem is opció.

Bővebben
Mi köze az egészséges szokásoknak a kiégéshez?
Mi köze az egészséges szokásoknak a kiégéshez?
2025.10.10

Gondolj csak bele, hányszor fordult elő veled az alábbiak közül valamelyik: 

Bővebben
5 tévhit a pszichológusokról
5 tévhit a pszichológusokról
2025.10.07

Biztosan neked is beugrik valamilyen filmes jelenet, ahol a pszichológus néhány percnyi ismeretség után mélyen szántó, gyerekkori élményeket érintő elemzést mond egy másik karakterről. Kíváncsi vagy, hogy ez a valóságban is így van-e? 

Bővebben
Szakmai hátterünknyugtasd meg magadmunka-magánélet egyensúlyszokásoktervezésnők a munkahelyentiszteletegészségjóllétmunkahelyi programszerepekcsapategyüttműködéspihenésfeltöltődésalvásvezetői dilemmateljesítményöngondoskodásenergiaváltozásperfekcionizmusmotivációrezilienciahatárhúzáskiégéstúlterheltségkimerültségkonfliktuskiégés jeleikontrollstressznincs időfeladatmenedzsmentidőnyomáspszichológiaválassz pszichológusthome officefáradtságpszichológustévhitekveszteség
Fáradtság vagy kimerültség?
Fáradtság vagy kimerültség?
Töltsd vissza az energiád!
2025.09.25

A mindennapi rohanásban sokszor észre sem vesszük, mennyire kimerülünk. Pedig a fáradtság a kiégés egyik első jele lehet, ha állandósul.

Bővebben
A nagy home office dilemma
A nagy home office dilemma
2025.09.18

„Nem bírom, hogy abból áll a napjaim nagy része, hogy ülök egy számítógép előtt egész nap, még csak a lakásból sem mozdulok ki.”

Bővebben

Sütibeállításokkal kapcsolatos információk

Weboldalunk sütiket használ az oldal működtetése és használatának megkönnyítése érdekében.

×
Elfogadom a sütiket a következő kategóriákhoz:

Hírlevél feliratkozás

Nyugizóna logo
Kapcsolat

Irodai telefonszám: +36 20/249-0391

E-mail: info@nyugizona.hu

 

LinkedIn Facebook Instagram
Írj nekünk!
Kérjük ellenőrizd, hogy megkaptad-e automatikus visszaigazoló emailünket, amennyiben nem, vedd fel velünk a kapcsolatot telefonon.
© Nyugizóna 2025
Süti beállítások Adatkezelési tájékoztató ÁSZF