Belépés Kapcsolat
HU EN
Nyugizóna.hu Főoldal
  • Főoldal
  • Céges programok
  • Így dolgozunk
  • Kiégésmegelőzés
  • Hírek
  • Nyugitippek
  • Rólunk
  • Belépés
  • Kapcsolat
  • HU
  • EN
Nyugizóna.hu Főoldal
  • Főoldal
  • Céges programok
  • Így dolgozunk
  • Kiégésmegelőzés
  • Hírek
  • Nyugitippek
  • Rólunk
  1. Főoldal
  2. Nyugitippek

Nyugitippek Még ezek érdekelhetnek
BLOG

Tavaszi fáradtság vagy kiégés?
Tavaszi fáradtság vagy kiégés?
2024.03.22

Nehézkes ébredés, figyelmetlenségből adódó hibák a munkában, lehangoltság, elkalandozó gondolatok a megbeszéléseken. Neked is ismerős?

Bővebben
Kinek a véleménye?
Kinek a véleménye?
2024.03.14

Sokakat foglalkoztat, hogy vajon mások hogyan ítélik meg az ő munkájukat, teljesítményüket. Vajon mit fog mondani a főnökük a teljesítményértékelés során? Mi lesz, ha nem elégedett velük? Hogyan fog az hatni rájuk?
 

Bővebben
Nőként dolgozni maszkulin munkakörben
Nőként dolgozni maszkulin munkakörben
2024.03.08

Mi történik akkor, amikor nőként maszkulin munkakörben dolgozunk? Megőrizhetjük így a saját feminitásunkat és egyediségünket?

Bővebben
Szabadságra menni szorongás nélkül
Szabadságra menni szorongás nélkül
2024.03.07

Ha úgy érzed, nagyon elfáradtál, akkor itt az ideje, hogy kivegyél néhány nap szabadságot. Igen, akkor is, ha sok teendő. Igen, akkor is, ha vezető vagy, és úgy érzed, nélküled megáll az élet (nem áll meg). Adj önmagadnak engedélyt arra, hogy kicsit kiszakadj a munkából, pihenj és feltöltődj.

Bővebben
Szakmai hátterünknyugtasd meg magadmunka-magánélet egyensúlyszokásoktervezésnők a munkahelyentiszteletegészségjóllétmunkahelyi programszerepekcsapategyüttműködéspihenésfeltöltődésalvásvezetői dilemmateljesítménykonfliktusöngondoskodásenergiaváltozásperfekcionizmusmotiváció
Hogyan kommunikáljak a kollégámmal? Hogyan érthetem meg, mi van mások reakciói mögött?
Hogyan kommunikáljak a kollégámmal? Hogyan érthetem meg, mi van mások reakciói mögött?
2024.02.29

Alapvető emberi szükségletünk, hogy kapcsolódjunk másokhoz, hogy megéljük az összetartozás érzését a magánéletben és a munkában egyaránt. Ebben fontos szerepe van a reagálási stílusnak is, ez adja a legkülső „rétegünket”, amellyel leggyakrabban találkoznak a környezetünkben lévők is. 

Bővebben
Belelátni egy terapeuta gondolataiba – egy könyv szenvedélyről, traumáról, gyógyulásról, a szavak hatalmáról
Belelátni egy terapeuta gondolataiba – egy könyv szenvedélyről, traumáról, gyógyulásról, a szavak hatalmáról
2024.02.27

Dr. Csigó Katalin Átkelések című regényét ajánljuk, meglehetősen elfogultan. Szakemberként és nem szakmabeli regényolvasóként egyaránt zsigerig ható élményt nyújt! 

Bővebben

Sütibeállításokkal kapcsolatos információk

Weboldalunk sütiket használ az oldal működtetése és használatának megkönnyítése érdekében.

×
Elfogadom a sütiket a következő kategóriákhoz:

Hírlevél feliratkozás

Nyugizóna logo
Kapcsolat

Irodai telefonszám: +36 20/249-0391

E-mail: info@nyugizona.hu

 

LinkedIn Facebook
Írj nekünk!
Kérjük ellenőrizd, hogy megkaptad-e automatikus visszaigazoló emailünket, amennyiben nem, vedd fel velünk a kapcsolatot telefonon.
© Nyugizóna 2025
Süti beállítások Adatkezelési tájékoztató ÁSZF