Sziget Réka a Karc FM Spájz rovatában Csesznák Anikóval beszélgetett arról, hogyan kezeljük szülőként a Mikulás-Jézuska kérdéskört.

A kiégés egyre nagyobb súlyú problémát jelent napjainkban, a stresszel és fokozott érzelmi megterheléssel összefüggő népbetegségként emlegetik.

A mi pozitív szemléletünkben a kiégés megelőzése a testi-lelki egészség megőrzését és fejlesztését, tulajdonképpen a tudatos, fenntartható életvitelt jelenti. 

A kiégésre folyamatként tekintünk, és a preventív tényezőket tárjuk fel.

A teljesség igénye nélkül felsorolunk néhányat a munkahelyen is megjelenő, jól érzékelhető jelek közül, annak érdekében, hogy mindenki számára beazonosíthatóak legyenek.

Az energia szó görögül munkaképességet jelent. Ezért az energiamenedzsment témái szorosan összefüggnek a kiégés megelőzés témáival.