Szigeti Réka egészségfejlesztő szakpszicholgóus előadása a 2021.november 11-i Nyugizóna konferencián. Az előadás már elérhető a YouTube csatornánkon!
Mit tehetek magamért?
Kiégésmegelőzés munkavállalóként
2021.11.29
A kiégés egy folyamat, ami egymástól jól elkülöníthető szakaszokból áll. Hogyan ismerheted fel, ha érintett vagy? Hogyan lehet a tüneteket kezelni? Mi az, amin változtathatunk, és mi a szerepe ebben az önismeretnek?
