Belépés Kapcsolat
HU EN
Nyugizóna.hu Főoldal
  • Főoldal
  • Céges programok
  • Így dolgozunk
  • Kiégésmegelőzés
  • Hírek
  • Nyugitippek
  • Rólunk
  • Belépés
  • Kapcsolat
  • HU
  • EN
Nyugizóna.hu Főoldal
  • Főoldal
  • Céges programok
  • Így dolgozunk
  • Kiégésmegelőzés
  • Hírek
  • Nyugitippek
  • Rólunk
  1. Főoldal
  2. Nyugitippek

Nyugitippek Még ezek érdekelhetnek
BLOG

Figyelmeztető jelek: lehet, hogy ez már a kiégés második szakasza?
Figyelmeztető jelek: lehet, hogy ez már a kiégés második szakasza?
2024.11.25

Megszaporodtak mostanában a vitáid? Könnyen felcsattansz? Úgy érzed, senki nem becsüli meg igazán az erőfeszítéseidet a munkában? Lehet, hogy érintett vagy a kiégés folyamatában.

Bővebben
Quiet quitting: lustaság vagy jelzés?
Quiet quitting: lustaság vagy jelzés?
2024.11.20

Neked is van olyan munkatársad, aki már "alig rak le valamit az asztalra”? Aki, amint ötöt üt az óra, felpattan és hazamegy?

Bővebben
Feladatcunami: amikor összecsapnak a hullámok a fejünk felett
Feladatcunami: amikor összecsapnak a hullámok a fejünk felett
Védekezés és megelőzés szervezeti és egyéni szinten
2024.11.07

A feladatcunamik bárkit elérhetnek.

Bővebben
Őszi lelassulás
Őszi lelassulás
2024.11.05

Ahogy beköszönt a november, a hosszabb éjszakák és a szürke idő egyfajta természetes lassulásra ösztönözhetnek minket is.

Bővebben
Szakmai hátterünknyugtasd meg magadmunka-magánélet egyensúlyszokásoktervezésnők a munkahelyentiszteletegészségjóllétmunkahelyi programszerepekcsapategyüttműködéspihenésfeltöltődésalvásvezetői dilemmateljesítményöngondoskodásenergiaváltozásperfekcionizmusmotivációrezilienciahatárhúzáskiégéstúlterheltségkimerültségkonfliktuskiégés jeleikontrollstressznincs időfeladatmenedzsmentidőnyomáspszichológiaválassz pszichológusthome officefáradtságpszichológustévhitekveszteségstresszfelmérésvalentinnap
Hogyan küzdhetünk meg a veszteségeinkkel?
Hogyan küzdhetünk meg a veszteségeinkkel?
2024.10.30

Életünknek rengeteg olyan momentuma van, amikor veszteséget élünk át, ezekre pedig reagálhatunk gyásszal akkor is, ha nem halálesetről van szó.

Bővebben
A kiégés kezdeti jelei - Ne hagyd figyelmen kívül!
A kiégés kezdeti jelei - Ne hagyd figyelmen kívül!
2024.09.26

Egyéni konzultációkra gyakran érkeznek hozzánk azzal a kérdéssel kliensek, hogy miből tudhatják, hogy kiégtek.

Bővebben

Sütibeállításokkal kapcsolatos információk

Weboldalunk sütiket használ az oldal működtetése és használatának megkönnyítése érdekében.

×
Elfogadom a sütiket a következő kategóriákhoz:

Hírlevél feliratkozás

Nyugizóna logo
Kapcsolat

Irodai telefonszám: +36 20/249-0391

E-mail: info@nyugizona.hu

 

LinkedIn Facebook
Írj nekünk!
Kérjük ellenőrizd, hogy megkaptad-e automatikus visszaigazoló emailünket, amennyiben nem, vedd fel velünk a kapcsolatot telefonon.
© Nyugizóna 2026
Süti beállítások Adatkezelési tájékoztató ÁSZF