Vajon tényleg létezik olyan, hogy tavaszi fáradtság? A tavaszi fáradtság nem betegség, nem kiégés, ugyanakkor egy létező tünetegyüttes, ami sokakat érint. Többnyire a téli időszak okozta D-vitamin hiányhoz, az immunrendszerünk téli kimerüléséhez kötjük.
Egy nagy sikerű vállalat mögött mindig kiegyensúlyozott dolgozók állnak.
A WHO stresszkezelési útmutatója segítséget nyújt a világszervezet stresszkezelési ajánlásainak végrehajtásában.
Bár a kiégés szó hallatán először talán a munka világára asszociálunk, életünk más fontos területein is találkozhatunk ezzel a jelenséggel.
Sziget Réka a Karc FM Spájz rovatában Csesznák Anikóval beszélgetett arról, hogyan kezeljük szülőként a Mikulás-Jézuska kérdéskört.
A kiégés egyre nagyobb súlyú problémát jelent napjainkban, a stresszel és fokozott érzelmi megterheléssel összefüggő népbetegségként emlegetik.
A mi pozitív szemléletünkben a kiégés megelőzése a testi-lelki egészség megőrzését és fejlesztését, tulajdonképpen a tudatos, fenntartható életvitelt jelenti.
Sütibeállításokkal kapcsolatos információk
Weboldalunk sütiket használ az oldal működtetése és használatának megkönnyítése érdekében.