Amikor egy munkahelyen ellenséges a hangulat, rossz bemenni, senkiben nem lehet bízni, az a teljesítményre, az üzleti eredményekre, és a munkatársak lelki egészségére is nagyon rossz hatással van. Egy ilyen munkakörnyezet beavatkozás nélkül nagyon hamar kiégéshez vagy felmondáshoz vezethet. 

Vannak olyan sikeresnek mondható emberek, akiknek a magabiztossága mögött állandó félelem lakozik; félelem attól, hogy egyszer majd lelepleződnek, hogy valójában csalók, azaz „imposztorok”. Ők folyton megkérdőjelezik, vajon tényleg megérdemelten értek-e el oda, ahol most vannak.  

A perfekcionizmus egy olyan személyiségjegy, ami a tökéletességre törekvést és/vagy a személy saját magával kapcsolatos túlzott elvárásait foglalja magában. Jellemző ismertetői egyrészt a magas standardok, másrészt a túlzott, akár irreális elvárások.

Napindító meetingek, csapatebédek, közösségépítés, 8 órás munkaidő, túlórázás. A munka természetes velejárói - egy krónikus betegséggel élő személy számára viszont szorongató, fájdalmas élmény lehet. 

Hogyan tudod visszanyerni az energiádat az erős koncentrációt igénylő feladatok után? Hoztunk ehhez néhány tippet.

A munkánk során nem ritka, hogy nyugtalanító kérdések kínoznak minket: mi történik, ha hibázunk, hol húzódik a feladatkörünk és a felelősségünk határa vagy hogyan járulunk hozzá valójában a szervezet működéséhez.