Ezekre a kérdésekre ad választ Dr. Bikfalvi Réka, a Nyugizóna vezetője, a 2021. november 11-i előadásában a Nyugizóna konferenciáján. Az előadás már elérhető a YouTube csatornánkon!
A kiégést úgy tudjuk megelőzni, ha optimális lángon égünk: folyamatosan tápláljuk a tüzet, és ügyelünk rá, hogy maradjon energia minden területre. Hogyan lehet ennek a munkahelyi feltételeit megteremteni? Milyen az egészséges munkahelyi légkör?
Ezekre a kérdésekre ad választ Dr. Bikfalvi Réka, a Nyugizóna vezetője, a 2021. november 11-i előadásában a Nyugizóna konferenciáján. Az előadás már elérhető a YouTube csatornánkon!
Bár a kiégés szó hallatán először talán a munka világára asszociálunk, életünk más fontos területein is találkozhatunk ezzel a jelenséggel.
Sziget Réka a Karc FM Spájz rovatában Csesznák Anikóval beszélgetett arról, hogyan kezeljük szülőként a Mikulás-Jézuska kérdéskört.
A kiégés egyre nagyobb súlyú problémát jelent napjainkban, a stresszel és fokozott érzelmi megterheléssel összefüggő népbetegségként emlegetik.
A mi pozitív szemléletünkben a kiégés megelőzése a testi-lelki egészség megőrzését és fejlesztését, tulajdonképpen a tudatos, fenntartható életvitelt jelenti.
A kiégésre folyamatként tekintünk, és a preventív tényezőket tárjuk fel.
A teljesség igénye nélkül felsorolunk néhányat a munkahelyen is megjelenő, jól érzékelhető jelek közül, annak érdekében, hogy mindenki számára beazonosíthatóak legyenek.
Sütibeállításokkal kapcsolatos információk
Weboldalunk sütiket használ az oldal működtetése és használatának megkönnyítése érdekében.