Az infografikát összeállította: Tasi Barbara
Hogyan tudod visszanyerni az energiádat az erős koncentrációt igénylő feladatok után? Hoztunk ehhez néhány tippet.
Az infografikát összeállította: Tasi Barbara
Honnan tudhatom, mi áll a motiválatlanságom mögött? Csörög az óra. Álmosan kinyitod a szemed.
Hogyan vészeljük át ezt a bizonytalan időszakot lelkileg?
Egy nagy sikerű vállalat mögött mindig kiegyensúlyozott dolgozók állnak.
A WHO stresszkezelési útmutatója segítséget nyújt a világszervezet stresszkezelési ajánlásainak végrehajtásában.
Bár a kiégés szó hallatán először talán a munka világára asszociálunk, életünk más fontos területein is találkozhatunk ezzel a jelenséggel.
Sziget Réka a Karc FM Spájz rovatában Csesznák Anikóval beszélgetett arról, hogyan kezeljük szülőként a Mikulás-Jézuska kérdéskört.
Sütibeállításokkal kapcsolatos információk
Weboldalunk sütiket használ az oldal működtetése és használatának megkönnyítése érdekében.