Hogyan támogathatják a munkahelyek a náluk dolgozó szülők mentális jóllétét, és miért jó ez mindenkinek? A Business Fest-en beszélgettünk erről a témáról (a másik kalapunkban, az alapítványunk részéről).

Május a mentális egészség hónapja. Ha úgy érzed, mostanában hamar elfáradsz, maguk alá temetnek a feladatok, nincs kedved semmihez, akkor ez a legjobb pillanat, hogy elkezdj tudatosan tenni a lelki egészséged megőrzéséért. Csatlakozz a Nyugizóna kiégésmegelőzés fókuszú kihívásához!